Что нужно знать о горной арнике?

Боль – очень частый спутник в жизни, особенно, если есть хронические заболевания. Когда болит всегда есть искус избавиться от неприятных ощущений быстро и легко – принять волшебную пилюлю. Только в реальной жизни за все приходится платить, и речь далеко не всегда о деньгах. Любые обезболивающие препараты имеют обширный перечень побочных эффектов и противопоказаний. Читая такой список порой кажется, что не так уж сильно и болит, верно? Однако и терпеть боль – не выход, поэтому стоит присмотреться к природным средствам. Одним из таких решений является горная арника. Это растение поможет бороться с синяками, симптомами легкого артрита, отеками и болями любого происхождения. Конечно, эффекта сильнодействующих рецептурных препаратов ожидать не стоит, но и то, что дает арника, во многих случаях вполне достаточно.

О чем речь?

Горная арника известна и под другими названиями - монтана, бесстебельная, дороникум и так далее. Это – многолетнее растение, которое можно встретить в гористой местности Европы и Северной Америки. Издалека легко можно перепутать с маргаритками.

Немного истории

Все части растения от корней до цветков веками использовались в народной медицине. Сегодня специалисты из натуропатии и гомеопатии изучают влияние арники с научной точки зрения, объясняя полезный эффект, систематизируя побочные воздействия. Впервые об арнике было написано в медицинских трактатах XVI столетия. Врачи использовали компрессы из соцветий для лечения ушибов, растяжений, вывихов и снятия длительных болезненных ощущений.

Сегодня препараты из горной арники – единственные, одобренные обезболивающие из раздела гомеопатии не кем-нибудь, а Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Это достаточно значимый статус, говорящий о реальной пользе препаратов для людей. Причем, даже в США такие средства продаются в аптеках без рецепта.

Чем полезна горная арника?

Снижает интенсивность болевых ощущений. Речь идет о травмах, послеоперационных болях, воспалительных процессах. Эффект от препаратов с горной арникой подтвержден экспериментом со спортсменами, принимавшими пищевую добавку. Группа, принимавшая горную арнику ощущала послетренировочную боль реже, меньше и не такой интенсивности, как прдставители плацебо-группы.

Уменьшает отечность. Речь идет исключительно об отеках, вызванных повреждениями в результате высоких нагрузок на связки, суставы и мышцы. Часто препараты и компрессы из горной арники применяются при укусах насекомых, если риск острой аллергической реакции.

Снижает боль при остеоартрите. При этом заболевании скованность суставов и боль – верные спутники. Для облегчения состояния нередко применяется тяжелая артиллерия – рецептурные обезболивающие. На самом деле можно начать с пищевых добавок с горной арникой. При меньшем количестве побочных эффектов, результат может быть таким же или даже лучше.

Как применять препараты с горной арникой?

В отличие от классических медиков, гомеопаты разработали собственную теорию согласно которой препарат должен запускать реакцию организма, который в дальнейшем сам справляется с недугом. Именно поэтому пищевую добавку применяют не на постоянной основе, а курсом – 1-2, редко 3-5 приемов. Длительный прием препаратов из горной арнике допускается исключительно под наблюдением лечащего врача.

Что означает маркировка на упаковке препарата?

Средство гомеопатии выпускается в различной концентрации 3X до 30C. Х- десятикратное разведение чистой эссенции, а С – однократное. Если вы видите на упаковке 2Х, значит эссенцию горной арники развели 1к 10 два раза. Если указано 20С, значит эссенцию развели двадцать раз до 1% концентрации.

Меры предосторожности

1. Не наносите препараты с горной арникой на открытые раны.

2. При беременности лучше отказаться от пищевых добавок с горной арникой.

3. Длительный прием препаратов без наблюдения врача категорически запрещен.