Значение холина и коллагена

Человеческий организм сложен и многогранен, и нет ни одной малозначимой или неважной детали. Сегодня мы поговорим о холине. Этот белок не так часто упоминается в СМИ и профильных публикациях в социальных сетях, хотя именно он играет ключевую роль по поддержании нашего тала в целостности.

Вторым по показателям массы, но не по значимости является коллаген. Он также является ключевым белком в соединительных тканях, сухожилиях, связках, хрящах, костях и даже в стенках кровеносных сосудов.

С возрастом тело человека меняется, активность клеток, отвечающих за коллаген, снижается, фибробласты угнетаются или затухают, что приводит к такому явлению, как образование морщин. Именно снижение активности фибробластов объясняет физическое старение кожных тканей.

Синтезирование коллагена замедляется не только в коже, но и в других тканях – суставах и костях, что приводит к крайне неприятным, а часто опасным заболеваниям. Например, остеопороз может стать причиной нестерпимых болей или повышенной хрупкости костей. Из-за утраты коллагена риск переломов с возрастом увеличивается многократно, а «качество» регенерации наоборот уменьшается. Именно поэтому в глубокой старости переломы имеют повышенную опасность. Сломав берцовую кость или голень есть риск навсегда утратить мобильность.

Как повысить концентрацию коллагена?

Основная проблема снижения концентрации коллагена в тканях – затухание работы коллаген-продуцирующих клеток. Почему это происходит – отдельный разговор. Мы же поговорим о том, как нам с этим бороться. На сегодняшний день эффективность стабилизированной ортокремниевой кислоты подтверждена многочисленными исследованиями. При ежедневном приеме ChOSA наблюдалось снижение количество мелких и средних морщин на 30%. При этом, улучшались показатели эластичности кожи и прочностные показатели волос и ногтей.

Во время исследования подтвердилась гипотеза о пользе стабилизированной ортокремниевой кислоты для костей. По статистике прием препаратов с ChOSA позволяет увеличить количество коллагена в костях на 22%. В рамках исследования проверялись показатели женщин в постменопаузе, когда риск развития остеопороза из-за гормональных изменений выше. При приеме добавок со стабилизированной ортокремниевой кислотой, уваливалась плотность костной ткани на 2%.

Дополнительная поддержка

Для увеличения концентрации коллагена в тканях можно применять флавоноиды. Это пигменты растительного происхождения, способствующие нормализации уровня коллагена. Максимальная концентрация этих веществ в винограде, чернике, сосновой коре и экстрактах виноградных косточек.