Социальное дистанцирование: как защитить себя и окружающих от COVID-19

COVID-19 стремительно распространяется по всему миру, заставляя правительства и людей принимать срочные меры. Одним из самых эффективных способов замедлить распространение вируса является социальное дистанцирование. Что это такое и как оно работает?

Социальное дистанцирование – это комплекс мер, направленный на снижение количества контактов между людьми. Цель – прервать цепочку передачи вируса, снижая вероятность заражения.

 Как выглядит социальное дистанцирование на практике?

•  Избегайте контактов с людьми, у которых есть симптомы COVID-19 (кашель, высокая температура).
•  Ограничьте любые контакты с людьми на 14-21 дней. Если контакт неизбежен, используйте средства индивидуальной защиты: маску, очки, перчатки, антисептик.
•  Откажитесь от общественного транспорта, особенно в часы пик.
•  Если позволяет работа, перейдите на удаленный режим.
•  Пользуйтесь онлайн-сервисами для заказа еды и лекарств. Если это невозможно, отдайте предпочтение бесконтактной доставке.
•  Откажитесь от визитов к друзьям и родственникам.
•  Заберите детей из школ и детских садов до окончания пандемии.

Важно помнить:

 Даже соблюдение этих мер не гарантирует 100% защиты от заражения.

Социальное дистанцирование позволяет снизить пик заболеваемости. Это уменьшает нагрузку на медицинские учреждения и повышает шансы получить квалифицированную помощь при необходимости.

Социальное дистанцирование – это не просто рекомендация, а ответственность каждого человека за свое здоровье и здоровье окружающих. Соблюдение этих мер может спасти жизни и помочь быстрее преодолеть пандемию.