Рецепт грибного какао для укрепления иммунитета

          Рецепт грибного какао для укрепления иммунитета
          Органический порошок какао
          от 646 ₽
          Посмотреть и купить

          Альтернатив кофе достаточно много, но годятся они только для тех, кто не привязан ко вкусу и не испытывает особого трепета перед кофеином. Попробуйте приготовить горячий какао по особому рецепту.

          Чем полезны грибы?

           

          Чага, гребенчатый ежовик, рейши и другие виды грибов, которые не принято употреблять в пищу обладают массой полезных свойств в качестве пищевой добавки к основанному рациону. Независимая группа исследователей провела ряд опытов, результаты опубликовала на страницах Ethnopharmacology в 2015 году. Грибной кофе или какао улучшает общее самочувствие и позволяет повысить иммунитет. Почему? Все благодаря антиоксидантам, а если точнее эрготионеину и глутатиону. Они весьма эффективны в борьбе со свободными радикалами.

          Что нам понадобится для горячего грибного какао?

           

          • 1 упаковка CafeCeps или аналога;

          • кружка горячей воды;

          • 0,5 чайной ложки натурального меда или стевия;

          • 170 мл кокосового молока.

          Порядок действий

           

          1. Высыпьте порошок из пакета CafeCeps в кружку и залейте водой.

          2. Добавьте мед или стевию.

          3. Если есть желание, можно добавить сливки.

          4. Добавьте 1 пакет CafeCeps в горячую воду и размешайте до полного растворения.

          5. Подсластите медом.

          6. Добавьте кокосовое молоко.

          Пить горячий напиток нужно с удовольствием и хорошим настроение, но и в пасмурный осенний день какао подарит массу приятных ощущений. К тому же, здоровье станет чуточку лучше.

          601