Успокаивающая ванна с толокой

Овсяные компрессы и примочки веками использовались при проблемах с кожей, воспалениях. Активные вещества, содержащиеся в злаках смягчают и успокаивают воспаления на коже. Самый простой вариант – сделать расслабляющую ванную. Ингредиенты нашего рецепта настолько просты и распространены, что с высокой долей вероятности, сможете найти их у себя в кладовой.

Преимущества овсянки для нашей кожи

Помогает снизить болевые ощущения после укусов кровососущих насекомых, солнечных и температурных ожогов, воздействия яда растений. Однако, чтобы добиться максимального эффекта нужен не просто овес, а толокно. Это мелко-мелко перемолотое зерно или хлопья, смешенное с водой. На вид похоже на раствор известки или пыли.

Толокно ценится из-за стимулирования работы защитных систем организма. Фактически, толокно формирует новые защитные слои кожи. Полисахариды, белки и липиды, витамин E и антиоксиданты, сапонины оказывают благоприятное воздействие на все клеточные структуры.

Нам понадобится

• 1-1,5 стакана овсяных хлопьев;

• 2 столовые ложки сухого козьего молока;

• теплая вода;

• 2 столовые ложки масла авокадо.

Порядок действий

• В чашу кухонного комбайна или блендера высыпьте овсяные хлопья.

• Измельчите в максимально интенсивном режиме, чтобы получить массу минимальной фракции.

• Проверить, достаточно ли измельчены овсяные хлопья, возьмите стакан с теплой водой. Насыпьте щепотку получившейся массы. Если вода помутнела, все хорошо. Если частички хлопьев остались плавать – продолжайте измельчать.

• Добавьте сухое козье молоко.

• Наполните ванну водой комфортной температуры.

• Перелейте полученную смесь в воду.

• Добавьте в воду масло авокадо.

• Перемешайте воду.

• Ложитесь в ванну и получайте удовольствие не менее 10 минут. Затем можно умыться чистой водой.