Веганский бургер на гриле: вкусное и простое решение для любителей грибов
В мире бургеров давно царит разнообразие! Помимо классических мясных вариантов, сегодня популярны веганские и вегетарианские бургеры, которые не уступают по вкусу и сытности.
Этот рецепт - идеальный выбор для тех, кто ищет вкусное и простое решение для обеда или ужина. В качестве начинки используются шляпки грибов, маринованные в ароматной смеси пищевых растительных масел авокадо и кокоса.
Ингредиенты:
- Шляпки грибов портобелло (2 шт.)
- 1/10 стакана масла авокадо
- 1/10 стакана масла кокоса
- Перец по вкусу
- Веганский сыр (или обычный сыр)
- 2 булочки для гамбургеров
- Заправка по вкусу (кетчуп, томатная паста, майонез, горчица)
- Салат
- Лук
- Помидоры
- Авокадо
Приготовление:
Маринад: Смешайте масло авокадо и кокосовое масло.
Маринование: Окуните шляпки грибов в маринад и оставьте в холодильнике минимум на 2-3 часа. Для более насыщенного вкуса рекомендуется мариновать грибы 10-12 часов.
Приготовление грибов: Разогрейте гриль или сковороду-гриль. Обжарьте шляпки грибов с двух сторон до готовности. Если грибы подсыхают, смажьте их маринадом.
Сыр: Положите сыр на шляпки грибов, чтобы он немного подтаял.
Сборка: Смажьте половинки булочек маслом авокадо или маринадом. Соберите бургер по своему вкусу, добавив салат, лук, помидоры, авокадо и заправку.
Советы:
Для более яркого вкуса добавьте в маринад любимые специи.
Если у вас нет гриля, можно обжарить грибы на сковороде.
Используйте свежие овощи для более сочного и ароматного бургера.
Приятного аппетита!
- Комментарии
